了解自己的真實(shí)身高，明白自己的實(shí)際高度。

      你好，這個(gè)方法是可以的，站立測(cè)量就是身高，平躺測(cè)量就是身長(zhǎng)，但是這兩個(gè)測(cè)量出來(lái)的結(jié)果可能會(huì)有點(diǎn)偏差，平躺測(cè)量可能會(huì)比站立測(cè)量稍稍長(zhǎng)一點(diǎn)，因?yàn)槿梭w站立時(shí)候脊柱會(huì)有一點(diǎn)壓縮

      病情分析：
      對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，要躺著量身高，避免發(fā)生誤差，對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，要站著量身高，這樣才是標(biāo)準(zhǔn)做法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，成年人測(cè)量身高的標(biāo)準(zhǔn)測(cè)方法是站著測(cè)量身高，躺著跟站著是有少許誤差的。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的敘述判斷，這應(yīng)該是一種不錯(cuò)的測(cè)量身高的方法，注意踝關(guān)節(jié)垂直，做標(biāo)記準(zhǔn)確即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)嬰兒及臥床病人都是這樣測(cè)量身高的。不過(guò)不知為什么不愿正常測(cè)量身高，畢竟這樣方便一些。
      以上是對(duì)“了解自己的真實(shí)身高，明白自己的實(shí)際高度。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！