健康咨詢描述: 之前我的視力是非常好的,看什么都很清楚,但是因為最近手機好像玩的有點多。眼睛有時會痛。看電視都會模糊不清。請問醫(yī)生我應該怎么做才能讓視力恢復?如果不玩手機,那還應該做點什么呢?
你好,你這種情況跟過度用眼引起的視疲勞,平時要注意休息,避免熬夜,盡量少看手機和電腦,避免近距離用眼,用眼半小時后就要向遠處望一會兒或者是做眼保健操,使眼睛得到充分休息。
您好,建議首先停止使用電子產品,注意生活規(guī)律,注意用眼衛(wèi)生,最好每天堅持做眼保健操,眼部熱敷改善微循環(huán)促進恢復,注意勞逸結合,不能熬夜,注意讀書姿勢。
病情分析:
當看電視看手機時間過長的情況下,容易導致視力下降模糊,從而出現(xiàn)眼部干癢不舒服。
指導意見:
建議用妥布霉素滴眼液和玻璃酸鈉滴眼液改善緩解癥狀,并且不要看電視,手機可以多做眼保健操。
以上是對“怎么做可以恢復視力?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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