恐懼恐嚇造成吃不下，睡不著請問如何調(diào)理謝謝

女 | 49歲 2020-03-04 05:51:14 4人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述：恐懼造成吃不下睡不著，失眠，有一個月了，請問如何調(diào)理謝謝

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2020-03-04 05:58:15 我要投訴

      病情分析：
      病情分析：精神緊張恐懼易植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮，心悸胸悶、失眠多夢及胃消化不良等不適癥狀，需要打開心結(jié)，口服褪黑素調(diào)整睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情放下過去，多參加戶外活動，多與朋友交流，合理安排三餐飲食，不熬夜，保證充足的睡眠和愉悅的心情。

王強(qiáng) 聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 重癥醫(yī)學(xué)，休克，老年人支氣管哮喘，醫(yī)用藥物中毒，創(chuàng) 幫助網(wǎng)友：21579

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2020-03-04 05:53:17 我要投訴

根據(jù)你的情況考慮，由于受到過度驚嚇導(dǎo)致的失眠的癥狀，建議你可以使用一些鎮(zhèn)靜安神類的藥物調(diào)整治療，平時也要學(xué)會放松心情緩解壓力，不要產(chǎn)生一些過度恐懼的心理。

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2020-03-04 06:07:49 我要投訴

      已經(jīng)明確是恐懼導(dǎo)致的吃不下，睡不著，考慮出現(xiàn)了心理障礙，出現(xiàn)了內(nèi)分泌紊亂。治療最根本原因是要消除恐懼，消除由于恐懼帶來的心理障礙，建議去正規(guī)醫(yī)院心理科就診，盡量分散注意力，勞逸結(jié)合，必要時需要口服睡眠鎮(zhèn)靜的藥物。

      以上是對“恐懼恐嚇造成吃不下，睡不著請問如何調(diào)理謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

鐘昌盛泰和縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長: 蕁麻疹,皮膚瘙癢癥,小兒濕疹幫助網(wǎng)友：196

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2020-03-04 05:55:40 我要投訴

      病情分析：
      如果表現(xiàn)出對于特定的場所、物體、情境出現(xiàn)了擔(dān)憂、恐懼、害怕、緊張。而且您還出現(xiàn)了失眠，這些情況提示您都需要治療。
      指導(dǎo)意見：
      治療包括失眠藥物的治療，和心理醫(yī)生的心理咨詢，認(rèn)知行為治療！長期下去您的生體，會受到器質(zhì)性的損害！