社會心理學(xué)問題，求醫(yī)生詳細(xì)指導(dǎo)

      病情分析：
      你好，一個人的溝通交流的能力與一個人的性格有一定關(guān)系，也與一個人是否會為人處事，以及為人處事的方式方法也是有一定關(guān)系的，你既然能夠尊敬別人，并且凡事替他人著想，樂于助人，像這種情況別人應(yīng)該是容易接受你的。
      指導(dǎo)意見：
      和大部分人都聊不來的話，第一說明你以上所做的可能是比較牽強，或者是對別人的贊美并非是發(fā)自內(nèi)心的，即便是發(fā)自內(nèi)心說出來的話也讓別人聽著不舒服。你可以看一些有關(guān)社交的書籍，掌握怎樣與別人溝通交流才讓別人會接受，并且愿意和你聊天。對待別人一定要真誠，真心的幫助關(guān)心別人，可能才會得到別人的尊敬以及關(guān)心時間久了以后就會滋生感情成為好朋友。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，初步判斷你的癥狀是由于壓力過大或者不良情緒的積壓導(dǎo)致的情緒異常。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以先通過自我進行調(diào)節(jié)，可以多和家人和朋友溝通交流，緩解壓力，可以進行適量的運動，宣泄不良的情緒，可以抽出時間做點自己喜歡的事，讓自己放松放松，這樣會對你目前的情況有緩解作用。

      病情分析：
      學(xué)會傾聽。如果發(fā)現(xiàn)自己的表達(dá)能力不好，可以多聽聽那些善于溝通的人事怎么去表達(dá)的，例如一件事情或是一個觀點，他們是怎么是表達(dá)敘述的，總結(jié)他們的方式，去借鑒學(xué)習(xí)，不是完全照抄哦。同時呢，不要打斷別人的話，如果對方在說先做好一個傾聽者，總是打斷別人的話會讓對方心里很不舒服。2、多看多學(xué)。市面上有很多溝通技巧教學(xué)的書，可以多看看，里面總結(jié)的比較全面，一些表達(dá)技巧和方式方法都可以去嘗試一下。3、多說。人都本能的想要隱藏自己的弱點，但是溝通這個東西，就是要多說，跟大家分享自己最近看的書，參與一個話題討論發(fā)表自己的觀點，多說多練才能提升，畢竟實踐出真知嘛。
      指導(dǎo)意見：
      4、放慢語速。不要著急的去陳述自己的觀點或意見，在表達(dá)的時候要控制語速，語速太快有時候容易說話不過腦子，最后自己說了什么都不知道。但是語速太慢也不行，表達(dá)的太慢了容易讓人失去耐心，所以要找到最適合自己的語速，才能讓你更自如的去表達(dá)。
      以上是對“社會心理學(xué)問題，求醫(yī)生詳細(xì)指導(dǎo)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！