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左腳后肌肉很痛是怎么回事

男 | 33歲 2020-03-03 17:45:10 7人回復 來自未知

健康咨詢描述: 你好,我這幾天也沒做運動。不知道左腳后肌肉很痛,有時感覺像抽筋似的。蹲下和走路都有痛感。還會腳酸軟,就是睡覺時腳伸直放平才會好點??墒俏矣钟檬帜罅舜笸刃⊥燃∪庖膊粫窗?。請問下我是怎么回事?謝謝

醫(yī)生回復區(qū)

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網友:126469
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2020-03-03 17:52:33 我要投訴

      考慮是局部肌肉勞損導致的,可以口服舒筋活血片配合局部按摩,熱敷,理療進行對癥治療。急性期注意休息,避免患肢的過度運動,每天睡前堅持用溫水泡腳,促進局部血液循環(huán)。

孟慶波
孟慶波 朝陽市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網友:23445
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2020-03-03 17:53:29 我要投訴

      你目前介紹的這種情況,可能是由于局部拉傷或者擠壓引起的,目前我的建議是暫時注意休息,要穿寬松舒適的鞋子,局部也可以做些熱敷,口服一些活血化瘀的藥物,慢慢就會恢復的。不會有什么大問題的。

李詠梅
李詠梅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 闌尾炎,腸梗阻,疝氣,甲狀腺,胃癌,乳腺疾病,靜脈 幫助網友:12389稱贊:1
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2020-03-03 17:52:48 我要投訴

      你好,你的這種情況考慮可能是下肢血液循環(huán)不良,與著涼或者缺鈣有關,你可以熱敷、理療、按摩、每天熱水泡腳,適當運動,促進局部血液循環(huán),另外下肢不要控著,盡量抬高。適當補鈣,多曬太陽。
      以上是對“左腳后肌肉很痛是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網友:29402稱贊:2
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2020-03-03 17:52:57 我要投訴

      你好。很高興為你解答,有大體片子么?如果有。建議發(fā)過來看看。根據(jù)你的描述的考慮,有可能是缺鈣,還有可能是受涼所致。治療上,建議休息局部熱敷,用熱毛巾熱敷。也可以外用活血止痛的膏藥,觀察一段時間看看再說。

潘建華
潘建華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主任護師 擅長: 脊柱外科疾病圍手術期護理;膝關節(jié)、髖關節(jié)人工置換圍 幫助網友:9512
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2020-03-03 17:49:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,可能由于進食油膩,肥厚,重口味,血液粘稠,血管內的垃圾阻塞,或者缺乏體育鍛煉,酸性物質沉積,腳后跟兒持重,磨損等導致。
      指導意見:
      生命在于運動,建議防止新型冠狀病毒肺炎傳播期間,可以適當?shù)脑诩依镥憻?,睡前溫水泡腳,疫情過后,到醫(yī)院查一下血脂,血壓,空腹及餐后血糖,血尿酸等。

高陽
高陽 北京大學第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎壓縮性骨折 幫助網友:4670稱贊:1
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2020-03-03 17:51:31 我要投訴

      病情分析:
      常見原因有可能是勞累著涼,外傷運動損傷肌肉拉傷等等原因引起酸痛癥狀。
      指導意見:
      注意休息,減少劇烈運動,注意保暖,必要時到醫(yī)院進一步完善肌肉軟組織彩超。同時可以完善血管彩超檢查,了解具體原因。

穆毅
穆毅 辛集市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰痛,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,腰 幫助網友:9449稱贊:66
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2020-03-03 17:56:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,這有可能是這個部位肌肉的無菌性的炎癥,還有可能是有壓迫神經的癥狀
      指導意見:
      建議您可以先進行熱敷理療,如烤電微波治療,另外適當按摩,不要受風受寒,可以口服活血止痛膠囊,如果沒有好轉,那么需要檢查一下,如查個腰椎的核磁共振
      以上是對“左腳后肌肉很痛是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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