如何糾正駝背，該怎么辦

      駝背包括脊柱畸形駝背，和單純姿勢性駝背。對于骨骼畸形，一般矯正效果并不是非常明顯，需要盡早進行。防止肌肉骨骼定型。如果是自制性的，經(jīng)常下意識地進行彎腰駝背，但是平時站立行走還可以恢復(fù)正常，這種屬于自制性的可以通過提高自制力，佩戴背背佳。

      糾正駝背沒有太好的捷徑，必須經(jīng)過長時間的堅持，平時要有意識的糾正自己的姿勢，挺胸抬頭，經(jīng)過一段時間形成習(xí)慣之后，自然而然的就會采取這種姿勢了

      病情分析：
      出現(xiàn)這樣的情況是否有誘因？是否有長時間坐姿走姿不正確的情況？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，建議您最好先糾正坐姿和走姿，注意日常抬頭挺胸，可以學(xué)點健身操或者瑜伽，都能有效改善體型。
      以上是對“如何糾正駝背，該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況一般考慮是姿勢性駝背，脊柱彎屈是一種生長發(fā)育上的畸形，一般注意姿勢可以糾正。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一般注意姿勢可以糾正，平時注意抬頭挺胸，避免長期低頭，這種后天的習(xí)慣不好而造成的脊柱彎曲，可以佩戴背背佳以矯正身體，也可以每天靠墻直立。希望我的回答能幫到你！