我的腦袋蒙蒙的有強(qiáng)迫癥

      這種情況可能與精神高度緊張也有一定的關(guān)聯(lián)，建議平時(shí)放松自己緊張的情緒，可以多與人溝通，培養(yǎng)更廣泛的興趣以及愛好，多做戶外有氧運(yùn)動(dòng)。也可以到心理醫(yī)生處進(jìn)行咨詢。
      

      從以上的情況開始分析，主要表現(xiàn)為存在明顯的強(qiáng)迫癥狀，反復(fù)懷疑多慮，目前有明顯身體不適癥狀比如頭蒙感，個(gè)人分析需要考慮身體不適可能是由于植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，建議可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你說有嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，老是懷疑做過的事，想問題想很多，那是不是我們有完美主義情結(jié)，需要事情都考慮很完整。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)我們不是神人，我們無法做到事事滿意，別人也做不到，那么我們強(qiáng)迫自己做不到的事情，我們是不是跟自己過不去呀？可以試著去調(diào)整自己，同時(shí)去鍛煉身體幫助減壓，轉(zhuǎn)移注意力，做自己喜歡的事情，都可以幫助調(diào)整自己的情緒。
      
      以上是對(duì)“我的腦袋蒙蒙的有強(qiáng)迫癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！