健康咨詢描述: 打哈欠總是打不完整就結(jié)束,很難受。但是還很想打
你好,打哈欠打不完整,有可能是由于腦供血不足造成的,或者是和平時(shí)缺乏一些體育鍛煉有一定的關(guān)系,通常來說可以試一試服用養(yǎng)血清腦顆粒,要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的上述情況進(jìn)行分析,經(jīng)常出現(xiàn)打哈欠的現(xiàn)象嗎?什么時(shí)候打哈欠比較多?
指導(dǎo)意見:
打哈欠與自己的睡眠有直接關(guān)系,如果睡眠質(zhì)量差或者睡眠時(shí)間少的話,會(huì)出現(xiàn)打哈欠的一些現(xiàn)象。身體存在虛弱的時(shí)候,也會(huì)出現(xiàn)打哈欠的現(xiàn)象。
不經(jīng)常出現(xiàn),會(huì)在晚上出現(xiàn)
建議你打哈欠的時(shí)候就去躺床上睡覺。
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