健康咨詢描述: 只拍一出的骨骼線能否看出自己還長嗎?比如踝關(guān)節(jié)。
身高跟遺傳、后天飲食和鍛煉都有一定的關(guān)系,可以去醫(yī)院拍骨齡片,如果骨骺線沒有閉合的話就還會再長高。建議平時(shí)飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物,每天要保證充足的睡眠,多參加跳繩,游泳,打籃球等運(yùn)動。
我的意思是只拍一處關(guān)節(jié)處的照片能否看出自己還長嗎?意思就是全身關(guān)節(jié)骨骼線閉合程度一致嗎
一處骨骺線閉合了并不能代表就不能長高了。還需要看腕關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的骨骺線是否閉合。平時(shí)一定要保證充足的睡眠多做一些體育運(yùn)動多吃一些含蛋白豐富的食物都可以促進(jìn)生長的。
謝謝了大夫
不客氣祝你長高。
病情分析:
你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的男18歲,感覺自己不長了,只拍一出的骨骼線能夠看出自己還長不。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:這種情況,人體的身高與先天遺傳因素、后天的飲食、鍛煉等有關(guān)。骨骺線未完全閉合的話還會長高,平時(shí)要保持生活飲食規(guī)律,不要熬夜,保證充足睡眠,營養(yǎng)豐富均衡飲食,多食蔬菜水果及含維生素蛋白質(zhì)高的食物。業(yè)余時(shí)間加強(qiáng)體育鍛煉,如游泳、長跑、打球增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對“感覺我自己不長了,想咨詢骨骼線問題”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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