我很想知道我這個樣子是怎么了

      這個主要是考慮情緒因素導(dǎo)致的可能。有無睡眠不佳及壓力過大的情況，注意休息放松壓力，配合心理疏導(dǎo)看看怎么樣的。不緩解的話看看漢密爾頓焦慮及抑郁量表看看怎么樣的。
      

      目前這個可能是有抑郁也有焦慮的傾向，那么可以找一個專業(yè)的心理醫(yī)生幫你溝通，走出困境的那么這個所謂的抑郁就是情緒發(fā)泄，不出去啊，作用于自己，那么這個學(xué)會情緒疏導(dǎo)，要給自己的情緒找到一個合理的出口，以情緒易疏不易堵
      

      注意觀察看看，不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣多吃蔬菜水果香蕉橘子白蘿卜苦瓜梨子白菜絲瓜。可以查查甲狀腺功能肝功能檢查一下。吃舒肝解郁膠囊治療?？紤]是肝郁氣滯的表現(xiàn)。
      
      以上是對“我很想知道我這個樣子是怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！人處于青春期的時候荷爾蒙分泌旺盛，容易胡思亂想，想多了就會焦慮。也可能是心陰虛火旺引起來的表現(xiàn)，心主神志，在心火旺的情況下，熱擾心神，心神不安，就會造成胡思亂想的表現(xiàn)。這種情況可以采取滋陰清熱，鎮(zhèn)心安神的措施進(jìn)行調(diào)理，建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個確診，確定后對證用藥進(jìn)行治療。
      

      最近出現(xiàn)了一些奇怪的現(xiàn)象，一會心情低落，一會脾氣暴躁，眼淚止不住，情緒過后，又沒有什么，多數(shù)是出現(xiàn)了焦慮癥，或者是抑郁癥的現(xiàn)象，說明平時給自己的壓力太大了，最好要出去放松一下，或者是去心理咨詢師那里看一下，做些心理疏導(dǎo)，應(yīng)該是沒問題的。
      

      你好，你得家庭環(huán)境氛圍好嗎？考慮你有一點情緒方面的異常。建議你首先要調(diào)理好自己的心態(tài)，要對自己的人生有一個規(guī)劃和積極向上的想法，這樣才能夠調(diào)整你的情緒，而且情緒不好的時候可以看點正能量搞笑的視頻，同時也可也有可能是女孩在生理期前后由于激素水平的緣故也會有這種情況。

      病情分析：
      根據(jù)你對你現(xiàn)在所描述的身體狀況，可能是屬于心情煩躁，比較焦慮的狀態(tài)中
      指導(dǎo)意見：
      建議首先給自己制定一個學(xué)習(xí)計劃，和奮斗的目標(biāo)，要勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)之余，要有運動和娛樂休閑的時間，避免太過勞累和緊張，枯燥的生活容易叫人煩躁的
      
      以上是對“我很想知道我這個樣子是怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮這是這個年齡階段情緒不穩(wěn)定所形成的一系列表現(xiàn)，最好積極就診。
      指導(dǎo)意見：
      積極就診心理科可進(jìn)行心理疏導(dǎo)，平時注意休息，勞逸結(jié)合，避免熬夜，清淡飲食，避免吃辛辣刺激性食物。