有問(wèn)必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 一面臉大一面臉小睡覺(jué)睡臉大那面還是睡臉小那面

一面臉大一面臉小睡覺(jué)睡臉大那面還是睡臉小那面

女 | 32歲 2020-02-28 13:14:33 4人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述: 一面臉大一面臉小睡覺(jué)睡臉大那面還是睡臉小那面,1111111

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2020-02-28 14:29:23 我要投訴

      感覺(jué)一面臉大,一面臉小,這個(gè)要看您自己的了,看您覺(jué)得什么樣的姿勢(shì)舒服,這個(gè)是沒(méi)有規(guī)定的,可以按自己的方式生活,因?yàn)槟槾蠛湍樞?,不是睡覺(jué)決定的。
      

臺(tái)銘煥
臺(tái)銘煥 敦化康源腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肥胖,消瘦人群的飲食及運(yùn)動(dòng)指導(dǎo),腦血栓,糖尿病,冠 幫助網(wǎng)友:12527稱贊:1
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2020-02-28 14:29:45

      臉一面大一面小,建議睡覺(jué)時(shí)要睡臉比較大的那一面,平時(shí)咀嚼時(shí)應(yīng)換平時(shí)不用的那一側(cè),有意識(shí)的去改變,只是需要一個(gè)長(zhǎng)久的過(guò)程慢慢去改變,要有耐心和恒心去做。
      

張紅
張紅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病及呼吸消化系統(tǒng)疾病以及婦科的常見(jiàn)病和多 幫助網(wǎng)友:26453
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2020-02-28 14:29:23 我要投訴

      病情分析:
      臉部?jī)蛇吤黠@不對(duì)稱,這樣別人一看會(huì)覺(jué)得很怪,會(huì)給人留下不好的第一印象,同時(shí)臉型不對(duì)稱通常顏值不會(huì)很高,相信每個(gè)人都不想自己的臉部一大一小的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果情況不太嚴(yán)重的,有可能是不良咀嚼習(xí)慣引起的,所以建議你改用較小的一側(cè)咀嚼食物,以后慢慢就會(huì)好的;
      可以考慮徒手整形手術(shù),徒手整形不用做手術(shù),基本上不會(huì)出現(xiàn)副作用,危害很少;
      睡覺(jué)時(shí),盡量平躺而不是側(cè)睡,這樣能慢慢修正臉型。
      
      以上是對(duì)“一面臉大一面臉小睡覺(jué)睡臉大那面還是睡臉小那面”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李幸幸
李幸幸 高邑縣中韓鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科與婦科疾病。如:腦血栓,高血壓,中風(fēng)·牛皮癬· 幫助網(wǎng)友:8086稱贊:7
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2020-02-28 14:30:20 我要投訴

      病情分析:
      很多人都會(huì)出現(xiàn)頜面部?jī)蓚?cè)不對(duì)稱,不過(guò)大部分的人不對(duì)稱都不明顯,兩邊臉頰不對(duì)稱可能和睡覺(jué)時(shí)采取的睡姿有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      應(yīng)盡量避免整夜朝同一方向側(cè)臥,盡量平躺著睡,兩邊臉頰不一樣大小還和患者的咀嚼習(xí)慣有關(guān)系,盡量用小側(cè)咀嚼,長(zhǎng)久堅(jiān)持會(huì)得到一定的改善。
      

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