失眠靠吃安眠靠吃安眠藥入睡后，夜里零身體出汗

      你好！失眠主要與心理壓力過大有關，需要及時調整心態(tài)，必要時到正規(guī)心理咨詢機構進行心理疏導，日常生活中放松心情，保持穩(wěn)定情緒，合理安排作息時間，睡前聽聽舒緩柔和的音樂，生活環(huán)境保持安靜舒適。

      像你這種情況，盡量不要受精神刺激，每天生活規(guī)律定時定量進餐，白天可以適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，晚睡前用溫鹽水泡腳，另外睡前可以用熱牛奶，250毫升可以偶爾吃一些改善睡眠的藥物。

      已詳看病情介紹，思諾思（酒石酸唑吡坦片），適應癥為本品限用于下列情況下嚴重睡眠障礙的治療：·偶發(fā)性失眠癥·暫時性失眠癥?？赏ㄟ^養(yǎng)成良好的睡眠習慣，比如睡前不喝咖啡，規(guī)律作息，睡前避免太激動等等，另外可以應用百樂眠調節(jié)睡眠
      以上是對“失眠靠吃安眠靠吃安眠藥入睡后，夜里零身體出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述失眠盜汗，建議還是到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治調理一下，另外平時要注意保持心態(tài)平和，避免過于焦慮緊張生氣，適當運動，堅持鍛煉提高身體素質。飲食規(guī)律，忌吃過于油膩生冷辛辣刺激性的食物。

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，有可能是神經衰弱所引起的失眠。
      指導意見：
      平時多進行戶外運動，比如跑步，打籃球等運動，增強身體抵抗力，多吃點蛋白質含量高的食物。保持輕松愉快的心情，避免情緒激動。

      你好！根據你說的癥狀本人過年之后有失眠的困擾，靠吃安眠藥物才能入睡，但到零晨時醒來身體出汗，再次入睡身體還是有汗，早晨4點到5點起入睡、入睡后床后身體就沒汗了，如果按照中醫(yī)說法有可能屬于一種陰虛內熱證可以先用一些中成藥六味地黃丸看看，注意飲食清淡一些，不要吃辛辣的，16年的4月癲癇病發(fā)作過一次，直到如今癲癇病再設發(fā)作過，可以逐漸減少治療癲癇病的藥物到停藥。