健康咨詢描述: 指甲是呈現(xiàn)一種非常健康的顏色,但是就是個別指甲會出現(xiàn)小小的坑坑洼洼,并且食指指甲坑坑洼洼特別嚴(yán)重,長出指甲處一長出來就是坑坑洼洼的,整個指甲都不是平整的,拇指會出現(xiàn)一些小坑,沒有食指這么嚴(yán)重。之前指甲會出現(xiàn)一條很明顯的白橫
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,這個癥狀主要考慮指甲缺乏微量元素的可能;建議醫(yī)院血液科抽血檢查一下微量元素情況,根據(jù)檢查結(jié)果針對補(bǔ)充的,明確病因后可以口服善存片即可補(bǔ)充微量元素。時間長點(diǎn)都是可以慢慢緩解的。平時要加強(qiáng)營養(yǎng)飲食均衡,平時多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物。
病情分析:
你好美女,根據(jù)你描述的信息進(jìn)行了分析,你的情況可能與體內(nèi)維生素缺乏,鈣質(zhì)不足或者微量元素缺乏引起的指甲凸凹不平有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意多吃新鮮水果和蔬菜,多吃富含維生素和微量元素的食物,多去戶外運(yùn)動,多曬太陽,服用補(bǔ)鈣藥物調(diào)理治療一段時間再觀察情況
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,指甲不平衡,咨詢怎樣補(bǔ)回來?手指甲坑坑洼洼,特別嚴(yán)重,你的這種情況,初步考慮是指甲營養(yǎng)不良,可能是缺鈣導(dǎo)致以及缺乏維生素和微量元素。
指導(dǎo)意見:
建議可以到醫(yī)院檢查維生素及微量元素,根據(jù)結(jié)果,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,平時多吃蔬菜水果,多喝水,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充動物蛋白和植物蛋白,少吃辛辣刺激性食物,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對“指甲不平整,要怎么補(bǔ)回來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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