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一側(cè)胳膊酸脹抬起來(lái)的時(shí)候也酸脹

女 | 18歲 2020-02-27 18:29:54 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 一側(cè)胳膊酸脹抬起來(lái)的時(shí)候肌肉發(fā)抖,感覺(jué)沒(méi)勁,是怎么回事

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吳璐璐
吳璐璐 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種骨折,軟組織損傷,傷后康復(fù)鍛煉,頸肩腰腿痛風(fēng)慢 幫助網(wǎng)友:9602
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2020-02-27 18:35:53 我要投訴

      這種情況多考慮頸肩部肌肉勞損,常見(jiàn)于頸肩部長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),比如長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作或者是長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī),電腦,也有可能是睡覺(jué)的時(shí)候著涼導(dǎo)致的,一般建議局部熱敷,適當(dāng)?shù)募珀P(guān)節(jié)工作鍛煉改善生活習(xí)慣,不要長(zhǎng)時(shí)間頸肩部一個(gè)姿勢(shì)。

2020-02-27 18:38 ask89220101w3 追問(wèn)

怎么治療呢

2020-02-27 18:39醫(yī)生回答:

首先改善生活方式,不要頸肩不長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),如果方便的話(huà)就不可以做一下熱敷,家里有烤燈可以烤一下燈。 頸肩部的鍛煉可以鍛煉肩關(guān)節(jié)的爬墻活動(dòng)也可以練習(xí)8段錦。

董國(guó)華
董國(guó)華 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頸骨折,股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)炎,橈骨遠(yuǎn)端骨折,踝 幫助網(wǎng)友:2652
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2020-02-27 18:33:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,一側(cè)胳膊酸脹無(wú)力,抬起來(lái)肌肉發(fā)抖,可能是肌肉力量不足導(dǎo)致的,平常注意多參加體育鍛煉
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可能突然劇烈運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)壓迫等原因?qū)е碌?,注意休息,可以熱敷按揉緩解,拉伸鍛煉肌肉力量,可以做拉單杠,手指爬墻等?dòng)作放松拉伸肌肉

2020-02-27 18:36 ask89220101w3 追問(wèn)

是有什么病嗎

2020-02-27 18:38醫(yī)生回答:

不一定,可能是運(yùn)動(dòng)勞損,可以去醫(yī)院骨科檢查一下

2020-02-27 18:39 ask89220101w3 追問(wèn)

也沒(méi)有運(yùn)動(dòng)啊,就抱了一會(huì)孩子

2020-02-27 18:41醫(yī)生回答:

可能抱孩子導(dǎo)致的,不經(jīng)常做這個(gè)動(dòng)作就會(huì)很快肌肉疲勞

2020-02-27 19:26 ask89220101w3 追問(wèn)

過(guò)幾天能休息好嗎

2020-02-27 19:53醫(yī)生回答:

一般可以的,可以貼氟比洛芬凝膠貼膏抗炎止疼

趙華
趙華 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,肩周炎,頸椎病 幫助網(wǎng)友:8387稱(chēng)贊:1
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2020-02-27 19:25:29 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你提供的資料分析考慮是受涼受風(fēng)勞累引起的癥狀,還有可能是你的頸椎病壓迫神經(jīng)引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你去醫(yī)院做個(gè)頸椎核磁共振看看,可以通過(guò)針灸微波熱奄包等中醫(yī)理療進(jìn)行治療,口服非甾體類(lèi)抗炎藥。
      
      以上是對(duì)“一側(cè)胳膊酸脹抬起來(lái)的時(shí)候也酸脹”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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