成人還可以長(zhǎng)高嗎？用鞋墊可以長(zhǎng)高嗎？

女 | 20歲 2020-02-27 11:21:08 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我看有一種增高鞋墊，是可以長(zhǎng)高的，有國(guó)家專利，主要是通過(guò)鞋墊上面磁石刺激腳上的穴位，然后需要泡腳，在泡腳的時(shí)候按摩足三里，再吃一些鈣片，在做一些拉伸運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，請(qǐng)問(wèn)是真的嗎？

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2020-02-27 11:39:05 我要投訴

您好，您今年20歲，想咨詢能否長(zhǎng)高。身高增長(zhǎng)受多種因素影響，比如遺傳，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)，睡眠，生長(zhǎng)激素分泌情況，但首要條件是骨骺尚未閉合，所以建議您到醫(yī)院完善骨齡片檢查，如果骨骺已經(jīng)閉合，身高基本不會(huì)再增長(zhǎng)，希望我的回答能幫助到你。

殷潤(rùn)香太原市第七人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 支氣管炎，支氣管肺炎，小兒腸炎，急性菌痢，心肌炎，幫助網(wǎng)友：12931

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2020-02-27 11:48:13 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述情況，孩子的身高與父母遺傳有關(guān)系，但是后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)也很重要，建議平時(shí)多吃水果蔬菜魚(yú)蝦廋肉雞蛋牛奶，建議平時(shí)多去戶外運(yùn)動(dòng)尤其是彈跳運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高的，建議平時(shí)多去戶外活動(dòng)嗮太陽(yáng)能促進(jìn)鈣吸收的。

張和超樂(lè)山市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 肺炎,胃炎,小兒哮喘,小兒肺炎支原體肺炎幫助網(wǎng)友：55981稱贊：200

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2020-02-27 15:14:08 我要投訴

      病情分析：
      身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系，后天嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)影響發(fā)育
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      沒(méi)有任何藥物和食物或者物理療法可以讓身高發(fā)育的，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意飲食均衡有利于發(fā)育

      以上是對(duì)“成人還可以長(zhǎng)高嗎？用鞋墊可以長(zhǎng)高嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！