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有人在嗎,我想聊聊天,心理很煩

男 | 30歲 2020-02-27 10:28:29 5人回復(fù) 來(lái)自梧州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我感覺(jué)我自己有心事了,心病,整個(gè)人提不起精神,好累,怎么辦,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-02-27 10:31:37 我要投訴

      感覺(jué)你整個(gè)人提不起來(lái)精神好累,像這種情況你先去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,先評(píng)估一下你的心理狀態(tài),排除一下你是否有抑郁癥,然后才能夠根據(jù)情況對(duì)癥治療,自己每當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候,就找一些別的事情去做,用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,對(duì)這種不舒適的感覺(jué),不要老是過(guò)度的關(guān)注,必要時(shí)你可以直接去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥治療。

2020-02-27 10:49 匿名追問(wèn)

吃藥沒(méi)用,不吃藥比吃藥好,你說(shuō)呢,跟人家說(shuō)說(shuō)心理話會(huì)很舒服,我這個(gè)是心理受委屈

2020-02-27 10:50醫(yī)生回答:

如果你這種狀態(tài)對(duì)你的工作生活學(xué)習(xí)有影響,吃藥還是有幫助的。你自己能夠調(diào)整好當(dāng)然更好,自己學(xué)會(huì)及時(shí)的宣泄你的負(fù)面情緒,對(duì)你的生活做些接納和認(rèn)可,順其自然的去過(guò)好每一天。

2020-02-27 10:53 匿名追問(wèn)

就是對(duì)那個(gè)心理醫(yī)生恐懼那個(gè)醫(yī)院,所以弄到我煩,不然好好的,叫我吃藥更加累,叫我去看,對(duì)那個(gè)恐懼,想事情

2020-02-27 11:00醫(yī)生回答:

像這種情況你恐懼醫(yī)院這種心理可以理解的。只要你自己能夠調(diào)整也行,那你就自己先嘗試調(diào)整,兩周以后如果不好及時(shí)的去就醫(yī)。

2020-02-27 11:05 匿名追問(wèn)

好好的,叫我醫(yī)醫(yī)你嗎,你才有病,我比你還正常,工作都做兩年,人際關(guān)系不是很好,專業(yè)不正你,你自己吃藥吧

2020-02-27 11:08醫(yī)生回答:

你自己說(shuō)的你有病,不然你上這醫(yī)療平臺(tái)問(wèn)干嘛。正常人一般不上這些平臺(tái)上問(wèn)的呀。只是建議你調(diào)整不好再吃藥。你這種態(tài)度這種認(rèn)知你肯定的是過(guò)得不開(kāi)心,開(kāi)心的話就不會(huì)老是想這些事情了。

李兵
李兵 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,人格障 幫助網(wǎng)友:2684
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2020-02-27 10:33:20 我要投訴

      病情分析:
      有心事呢看大小,
      大的心事建議精神心理科醫(yī)生系統(tǒng)咨詢交流
      通過(guò)心理疏導(dǎo)緩解有關(guān)情緒
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
      2.就心事問(wèn)題專題解讀
      3.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)日常注意個(gè)人進(jìn)一步調(diào)節(jié)
      

王建中
王建中 阜陽(yáng)市人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性心理咨詢:心理性陽(yáng)痿、早泄,夫妻情感障礙,同性戀 幫助網(wǎng)友:2391
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2020-02-27 10:34:02 我要投訴

      病情分析:
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示有心境差,情緒低落,乏力等抑郁癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      情緒低落抑郁癥狀表現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了?什么具體的原因引起的?是否壓力大,遇到煩心事了?若需要進(jìn)行心理疏導(dǎo),請(qǐng)來(lái)【快速問(wèn)醫(yī)生】平臺(tái)我診所(服務(wù)號(hào)93508),幫你解決困惑。
      以上是對(duì)“有人在嗎,我想聊聊天,心理很煩”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-02-27 11:06 匿名追問(wèn)

是心理壓力,

2020-02-27 12:40醫(yī)生回答:

能敘述具體的情況嗎?

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-02-27 10:34:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,請(qǐng)問(wèn)你為什么說(shuō)自己有心事兒了,有什么心事兒了,能具體說(shuō)說(shuō)嗎,是不是這段時(shí)間憋在家里弄的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,你感覺(jué)自己有心病了,是感情上發(fā)生了變化嗎,還是工作壓力太大了,或者自己有什么想法了,這個(gè)年齡本來(lái)是精氣神都十足的時(shí)候,怎么會(huì)提不起精神來(lái)呢,建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),或者跟朋友聊聊天,放松放松。
      

代鳳亮
代鳳亮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀,學(xué)生問(wèn)題,精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,人際關(guān) 幫助網(wǎng)友:533
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2020-02-27 10:39:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說(shuō)你感覺(jué)自己有心事了,心里很煩,心理方面出現(xiàn)了一些問(wèn)題,整個(gè)人提不起精神,感覺(jué)好累。所以想聊聊天兒,解決一下這個(gè)提不起精神的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      出現(xiàn)這種情況的原因有三種,第1種是身體方面的原因,第2種是心理方面的原因,第3種是社會(huì)方面的原因。在身體方面如果有什么不適的話,可以去醫(yī)院看一下醫(yī)生。在心理方面提不起精神,感到心煩,就說(shuō)明自己的認(rèn)知模式,思維模式,情緒模式和行為模式,出了些問(wèn)題,因此要通過(guò)心理疏導(dǎo),把這些模式調(diào)整到正常健康的模式上來(lái)。社會(huì)方面的原因就是人際關(guān)系方面處理的如何??梢悦枋鲆幌掳l(fā)生了什么事情才引起這樣的呢?

2020-02-27 10:57 匿名追問(wèn)

哦,出現(xiàn)這種人際關(guān)系都不好,有沒(méi)錢(qián),本來(lái)好好的,我自己一個(gè)人去問(wèn)了下心理醫(yī)生,說(shuō)我有點(diǎn)抑郁,什么抑郁嗎,說(shuō)這種,搞得我心理恐懼現(xiàn)在我就這樣了,無(wú)思亂想了

2020-02-27 11:30醫(yī)生回答:

看來(lái)問(wèn)題的關(guān)鍵,就是心理醫(yī)生給你戴了抑郁這個(gè)標(biāo)簽以后才這樣了對(duì)嗎?在沒(méi)有戴這個(gè)標(biāo)簽之前還是很正常的,對(duì)嗎?

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