為什么跑兩步就累，氣喘吁吁

男 | 23歲 2020-02-26 20:57:58 1人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述： 為什么跑兩步就累，氣喘吁吁，是怎么回事，怎么辦怎么辦

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楊光
楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 15:53:47 我要投訴

      跑兩步就感覺到累，氣喘吁吁，多考慮是體質(zhì)比較虛弱或者虛胖引起的，建議平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┖玫氖澄镎{(diào)理身體，最重要的是多多鍛煉身體，提高抵抗力。飲食上多吃一些新鮮的蔬菜食物，有利于身體健康。

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