有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 經(jīng)??裨辏W(wǎng)上心理測(cè)試說(shuō)患心理疾病風(fēng)險(xiǎn)非常高

經(jīng)??裨?,網(wǎng)上心理測(cè)試說(shuō)患心理疾病風(fēng)險(xiǎn)非常高

女 | 18歲 2020-02-26 13:26:39 2人回復(fù) 來(lái)自唐山市

健康咨詢(xún)描述: 經(jīng)常容易煩躁,自我否定,控制不住自己,經(jīng)常自責(zé)想哭,心慌,容易亂發(fā)脾氣

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王明進(jìn)
王明進(jìn) 棗莊市精神衛(wèi)生中心   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,睡眠障礙,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:4495
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2020-02-26 14:31:08 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      下列癥狀的5條或5條以上(其中第1條和第2條是必須具備的),且持續(xù)2周以上,患者自感痛苦或患者的社會(huì)功能已經(jīng)收到嚴(yán)重影響。癥狀包括:
      1.情緒抑郁。
      2.對(duì)全部或者多數(shù)活動(dòng)明顯缺乏興趣或愉悅。
      3.體重顯著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠過(guò)度。
      5.精神運(yùn)動(dòng)性興奮或阻滯。
      6.疲勞或乏力。
      7.遇事皆感毫無(wú)意義或自罪感。
      8.思維力減退或注意力渙散。
      9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法。
      考慮是抑郁癥的可能性
      

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2020-02-26 14:27:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述的情況分析有兩方面因素,一是青春期的內(nèi)分泌激素失調(diào)所致的,一是外環(huán)境壓力大所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,處于以上因素,應(yīng)該減輕壓力,學(xué)會(huì)自我放松,聽(tīng)歌或唱歌。跑步或打球,郊游與交流,還有要增加營(yíng)養(yǎng),符合身體的發(fā)育需要,可增加零食與水果等。
      

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