如何判斷自己是什么體質，濕寒濕熱還是寒熱錯雜等

健康咨詢描述： 如何判斷自己是什么體質，濕寒濕熱還是寒熱錯雜，上下錯雜還是表里錯雜等 1、最近一年臉上長痘，夏天好一點，冬天嚴重，不吃辣和油膩后慢慢不長了 2、口中一直容易有異味，尤其空腹時候比較重，舌苔白，較厚重，嘴唇一直沒有血色 3、嗓子不易生痰，但是經常干嘔， 4、經常胸悶氣短，情緒不太好，容易抑郁，心重想的太多容易悲觀，偶爾心悸心律不齊 5、胃部感覺還可以，就是很偶爾很偶爾的晚上反酸過幾次，一年也就幾次 6、腹部吃辣的就會拉肚子，很敏感，吃涼的拉肚子的情況較少 7、喜歡吃辛辣、油炸、口味重的食物，吃甜食相對較少，喜歡更喜歡咸食 8冬天非常怕冷，但是又不愿意多穿 9、上半身很瘦，下半身從大腿臀部開始較胖，肥肉較多，感覺上下比例不均，可能因為胯骨大，但小腿屬于絕對不協(xié)調的，很粗，繃緊時肌肉很多，腓腸肌和比目魚肌很發(fā)達，但放松時小腿肚下垂摸起來很松，手感并不硬，有一定的肥肉，腳踝處也粗，感覺是很軟很虛的肉，不知道是不是水腫，走路多了小腿就會很硬！右腿比左腿要粗一點！ 10、手指甲和腳指甲顏色很淡，手的大拇指上有半月痕，其他手指都沒有