我想問(wèn)一下13歲男孩補(bǔ)充dha還有用嗎

男 | 13歲 2020-02-25 23:41:57 1人回復(fù) 來(lái)自南寧市

健康咨詢描述：以前九歲十歲的時(shí)候家里人買(mǎi)了幾盒特別貴的dha給我吃，確實(shí)有很顯著的效果，雖然說(shuō)是提升記憶的，但是吃的那一段時(shí)間居然五天就長(zhǎng)了一兩厘米左右，長(zhǎng)高的速度比以前快了很多，后來(lái)有很長(zhǎng)一段時(shí)間沒(méi)吃了，身高又跟以前的速度一樣，現(xiàn)在13歲吃了還可以長(zhǎng)高和提升記憶嗎

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2022-08-23 08:17:39 我要投訴

DHA是人體必需脂肪酸，二十二碳六烯酸，脂類(lèi)的一種，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有一定的幫助，但沒(méi)有促進(jìn)身高增長(zhǎng)的作用。嬰幼兒期充足的DHA有利于促進(jìn)孩子認(rèn)知功能的發(fā)育，兒童期對(duì)于DHA需求量并不是特別大，補(bǔ)充DHA是否有利于促進(jìn)兒童時(shí)期的大腦發(fā)育沒(méi)有一致的結(jié)論?？傮w來(lái)說(shuō)兒童和成年人沒(méi)必要額外補(bǔ)充，因?yàn)樾枨罅坎淮?，靠均衡飲食就能保證來(lái)源。

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