我想請問一下請醫(yī)生回答我13歲一天掉幾根頭發(fā)
男 | 14歲 2020-02-25 20:27:53
2人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 我今年13歲我每天大約掉3－5根頭發(fā)正常嗎我13歲
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黃玲娟 廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 濕疹,生殖器皰疹,黃褐斑,皮炎,尖銳濕疣,蕁麻疹
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2020-02-25 20:37:24 我要投訴
一般掉發(fā)在百根之內(nèi)都屬于正常的掉發(fā)范圍。青少年學(xué)習(xí)長時間上網(wǎng)，壓力大，熬夜，缺乏鍛煉，偏食，減肥，經(jīng)常吃一些油膩辛辣的食物，都會造成掉頭發(fā)。另一方面男性從青春期開始會受到雄性激素影響導(dǎo)致掉發(fā)。要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食品。多食大豆、黑豆、黑芝麻
2020-02-25 20:50:59 我要投訴
根據(jù)您的描述你現(xiàn)在屬于未成年新陳代謝也有新舊交換您現(xiàn)在青春期一般發(fā)育至13~18周歲。出現(xiàn)掉幾根頭發(fā)是很正常的，您不用擔(dān)心。平時要注意多活動，多喝水，不要胡思亂想。
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