如何才能長高有哪些比較有效的鈣片？

      17歲長高的機會不大，可以拍個骨齡，另外看骨骺有沒有閉合，這個檢查不貴，一個部位不到100元。如果骨骺不閉合還有長高的余地，但是17歲骨骺不閉合的可能性有點小，只有骨骺不閉合才有可能打生長激素。天天都有人咨詢長高的問題，而且都是沒有機會長高的人在問，其實關(guān)注身高是從小都該關(guān)注的，如果身高明顯低于正常，在青春期前都該干預(yù)的
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，男17歲，如何才能長高，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科就診，做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查?？匆幌履愕墓趋烤€是否完全閉合。如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長高。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果凍干，炸海產(chǎn)品，蝦等監(jiān)測鍛煉和飲食調(diào)理都有注意身體長高，特別是打籃球和花樣跳繩運動腳跟落地促進骨骼增長，對長高非常有幫助。不建議你打生長激素。費用非常高。還是以鍛煉為主。補鈣主要選擇鈣爾奇D，碳酸鈣或者是醋酸鈣。其實太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。一定要堅持。
      

      病情分析：
      你好，一般臨床上看骨骼線是否閉合要拍腕骨片的，價錢在100元錢左右，如果骨骼線沒閉合是可以打生長激素的。
      指導(dǎo)意見：
      身高跟先天遺傳因素和后天營養(yǎng)都有很大關(guān)系的，吃鈣片有助于長高，但也不是絕對的，平時多參加體育鍛煉多運動特別是打籃球跳繩，多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，保證從足的睡眠，保持心情愉快。
      以上是對“如何才能長高有哪些比較有效的鈣片？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！