因?yàn)檫z傳造成我的身高只有157厘米

男 | 15歲 2020-02-24 21:20:32 2人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述：一年沒長了，我的第二性狀已經(jīng)成熟，我好像不長了，我家的條件很不好，原諒我沒有懸賞金，我真的想知道

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2020-02-24 21:35:15 我要投訴

你好，15歲的年齡157還有可能長高的，平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如籃球，單杠，摸高等促進(jìn)骨骼發(fā)育，盡量避免熬夜，再就是注意營養(yǎng)要均衡，多吃高蛋白和高鈣的食物。

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2020-02-24 21:36:10 我要投訴

首先我建議你最好還是說多鍛煉身體來看一下呢，飲食上一定要均衡一些，比如說像打籃球啊或者是跑步啊這一類的，它對(duì)于你長身體還是有一定的這個(gè)幫助的，另外也要看一看你家里的這個(gè)父母啊，還有爺爺奶奶他們的這個(gè)身高具體是多些的。

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