姨媽第7天可以劇烈運動嗎

      15歲的女生減肥，建議在月經(jīng)期間不要做劇烈活動，也不要用減肥藥，盡量采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)?？梢宰鐾炔康臒岱蟀茨σ约袄懑煛?br />      

      病情分析：
      你好，女性在來月經(jīng)期間，由于有明顯的陰道出血表現(xiàn)，所以通常不可以劇烈運動，尤其是月經(jīng)期有痛經(jīng)，以及月經(jīng)量比較多的女性。在劇烈運動的情況下，就可能加重痛經(jīng)，而且還會引起月經(jīng)量明顯增多，甚至引起頭暈、乏力、心慌等貧血表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議所有女性在月經(jīng)期都不要劇烈運動，而是要適當(dāng)臥床休息。如果女性月經(jīng)量比較多，這時還不能服用活血化瘀的藥物和食物，最好也不要喝紅糖水，而是要盡量的休息，不能熬夜勞累，禁止任何運動。如果出血量太多，需要去醫(yī)院婦科就診，進行對應(yīng)的止血治療。