晚上睡覺幾乎一整晚的夢

      你好，你這種情況可能為精神因素或者過度疲勞等原因?qū)е碌乃哔|(zhì)量欠佳。要注意適當(dāng)休息，保持舒暢的心情，可以服用維生素B1，谷維素，安神丸或解郁安神顆粒等藥物，最主要要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。

      病情分析：
      像你的這種情況，考慮是由于神經(jīng)衰弱引起的，平時(shí)要注意休息，不可以出現(xiàn)熬夜的情況
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意自己的消息時(shí)間合理安排工作不可以熬夜工作在飲食方面要營養(yǎng)均衡，多吃一些含蛋白質(zhì)多的食物要經(jīng)常到戶外做一些運(yùn)動(dòng)

      病情分析：
      你好，你說的這種表現(xiàn)，是神經(jīng)衰弱引起的多夢，睡眠質(zhì)量不好，要保持樂觀的心態(tài)，祝你早日康復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你說的這種表現(xiàn)，可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理調(diào)理，避免熬夜，保持良好的心態(tài)，觀察看是否能改善，祝你早日康復(fù)。
      以上是對“晚上睡覺幾乎一整晚的夢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是睡眠多夢，也許有一定的心理壓力導(dǎo)致的，建議找一位心理咨詢師幫你做有關(guān)睡眠障礙方面的心理咨詢。
      指導(dǎo)意見：
      睡前可喝杯牛奶，聽聽音樂，洗個(gè)溫水澡或用溫水泡腳及對足底按摩，伸懶腰是促進(jìn)睡眠的很好方法。同時(shí)避免激烈活動(dòng)或或興奮的事情，及少飲水，晚飯不宜過飽等。