健康咨詢描述: 打完球,就是坐著伸直腳,然后用手指按壓膝蓋中間凹進(jìn)去的位置會(huì)疼痛,有時(shí)候蹲下來也會(huì)痛,我不知道是不是磨損了,我想咨詢下你醫(yī)生,謝謝
和打球有關(guān)系的可能是急性的損傷,打球的時(shí)候沒有注意不小心扭到了肌肉。近期先不要打球了,在家多休息??梢跃植康臒岱螅弁疵黠@的話用點(diǎn)云南白藥噴霧劑。長(zhǎng)時(shí)間的疼痛不好,需要去做個(gè)磁共振檢查。
我在學(xué)校也是試過,如果休息,不去打球是不會(huì)疼,會(huì)好轉(zhuǎn),但是寒假已經(jīng)用了一個(gè)月的時(shí)間休息沒有打球,但是一打球就痛了,我應(yīng)該怎么處理好呢?
那你應(yīng)該去做一個(gè)磁共振檢查有沒有半月板損傷或者髕骨軟化。
嗯謝謝醫(yī)生,我會(huì)的
好的,疫情結(jié)束后可以去。
你的情況考慮是運(yùn)動(dòng)損傷所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看疼痛是否有緩解一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)兩周后疼痛沒有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下看看。
我在學(xué)校也是試過,如果休息,不去打球是不會(huì)疼,會(huì)好轉(zhuǎn),但是寒假已經(jīng)用了一個(gè)月的時(shí)間休息沒有打球,但是一打球就痛了,我應(yīng)該怎么處理好呢
那就不要打球了
打籃球運(yùn)動(dòng)損傷,出現(xiàn)膝眼和下蹲疼痛,一般考慮半月板損傷,如果沒有行走卡鎖、明顯疼痛、影響運(yùn)動(dòng)等情況,可以保守治療看看,避免劇烈活動(dòng),膝關(guān)節(jié)熱敷或者烤燈、燙洗,外用扶他林軟膏觀察看看,不緩解或者明顯加重建議磁共振檢查。
以上是對(duì)“打完球我的膝蓋受傷疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我在學(xué)校也是試過,如果休息,不去打球是不會(huì)疼,會(huì)好轉(zhuǎn),但是寒假已經(jīng)用了一個(gè)月的時(shí)間休息沒有打球,但是一打球就痛了,我應(yīng)該怎么處理好呢
如果已經(jīng)保守一月,打球還是出現(xiàn)疼痛,一是可以按上面方案治療看看,可以改變運(yùn)動(dòng)方式,比如游泳。二是磁共振檢查,看看半月板情況,及早明確病情。
從你目前描述的這種情況來看,考慮是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的疼痛,這種疼痛癥狀的話,多考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷的表現(xiàn)。急性期應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?,避免局部進(jìn)行過多的活動(dòng)和負(fù)重,避免進(jìn)行深蹲等動(dòng)作。疼痛比較明顯的話,也可以局部外用一些活血止痛的中成藥改善癥狀,如果想明確一下?lián)p傷程度的話,需要做膝關(guān)節(jié)的磁共振。
我在學(xué)校也是試過,如果休息,不去打球是不會(huì)疼,會(huì)好轉(zhuǎn),但是寒假已經(jīng)用了一個(gè)月的時(shí)間休息沒有打球,但是一打球就痛了,我應(yīng)該怎么處理好呢
考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷,建議做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查明確診斷,可以口服硫酸基葡萄糖膠囊、舒筋活血片配合局部按摩,熱敷,理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要避免深蹲,少爬樓梯,防止膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng),注意膝關(guān)節(jié)保暖,避免受涼。
我在學(xué)校也是試過,如果休息,不去打球是不會(huì)疼,會(huì)好轉(zhuǎn),但是寒假已經(jīng)用了一個(gè)月的時(shí)間休息沒有打球,但是一打球就痛了,我應(yīng)該怎么處理好呢
指導(dǎo)意見:
運(yùn)動(dòng)后膝關(guān)節(jié)的地方疼痛不舒服,可能是韌帶損傷,也可能是其他的原因比如半月板損傷??梢钥紤]休息下,另外就是局部適當(dāng)?shù)臒岱蠛桶茨Γ梢耘浜细嗨幈热绶嚷宸野筒几嗟戎委?。如果持續(xù)不改善,必要時(shí)磁共振檢查。
我在學(xué)校也是試過,如果休息,不去打球是不會(huì)疼,會(huì)好轉(zhuǎn),但是寒假已經(jīng)用了一個(gè)月的時(shí)間休息沒有打球,但是一打球就痛了,我應(yīng)該怎么處理好呢
這個(gè)可能是半月板損傷,還沒有徹底修復(fù),時(shí)間不夠。如果反復(fù)疼痛及時(shí)磁共振等檢查。
病情分析:
這種情況考慮韌帶軟組織損傷,半月板損傷的可能性比較大。
指導(dǎo)意見:
盡量減少活動(dòng),二十四小時(shí)內(nèi)冷敷,二十四小時(shí)后熱敷,口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉(zhuǎn)做個(gè)磁共振檢查一下。
以上是對(duì)“打完球我的膝蓋受傷疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我在學(xué)校也是試過,如果休息,不去打球是不會(huì)疼,會(huì)好轉(zhuǎn),但是寒假已經(jīng)用了一個(gè)月的時(shí)間休息沒有打球,但是一打球就痛了,我應(yīng)該怎么處理好呢
長(zhǎng)期的做個(gè)磁共振檢查一下比較好
病情分析:
您好,很高興為您解答!從您的描述來看應(yīng)該是急性肌肉韌帶損傷,不要過分擔(dān)心,
指導(dǎo)意見:
建議您膝部適當(dāng)活動(dòng),熱敷,輕柔,口服及外用活血化瘀類藥物,避免勞累及長(zhǎng)期保持固定姿勢(shì),可以慢慢痊愈,注意觀察病情,必要時(shí)做核磁共振檢查,希望對(duì)你有幫助,祝您健康!
我在學(xué)校也是試過,如果休息,不去打球是不會(huì)疼,會(huì)好轉(zhuǎn),但是寒假已經(jīng)用了一個(gè)月的時(shí)間休息沒有打球,但是一打球就痛了,我應(yīng)該怎么處理好呢
如果不見好轉(zhuǎn),需要骨科醫(yī)生面診及查體,必要時(shí)做核磁共振檢查,排除半月板及韌帶損傷!以便下一步的治療!
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的病情,男,17歲,膝蓋受傷疼痛,腘窩處,伸直腿會(huì)疼,蹲下也會(huì)疼,考慮肌肉肌腱勞損,患肢抬高制動(dòng),注意保暖。
指導(dǎo)意見:
注意保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物,戒煙戒酒,適量運(yùn)動(dòng),保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
我在學(xué)校也是試過,如果休息,不去打球是不會(huì)疼,會(huì)好轉(zhuǎn),但是寒假已經(jīng)用了一個(gè)月的時(shí)間休息沒有打球,但是一打球就痛了,我應(yīng)該怎么處理好呢
膝關(guān)制動(dòng),適量活動(dòng)膝關(guān)節(jié)以外的地方,筋骨疼痛一百天。
溫馨提示:
注意適當(dāng)休息,勿過勞掌握動(dòng)靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復(fù);運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力,增強(qiáng)抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復(fù)。
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