腿部關(guān)節(jié)肌肉酸痛發(fā)麻

      建議近期先從多散步，行走開始鍛煉。考慮因為長時間沒有行走訴訟活動，下肢肌肉力量減退以及活動減少，可引起血液循環(huán)不良，而產(chǎn)生的癥狀。所以要加強(qiáng)肌肉力量的鍛煉，鍛煉的時候要循序漸進(jìn)，開始運(yùn)動量嫌少一些，輕一些，隨著肌肉力量恢復(fù)，再逐漸增大運(yùn)動量，一定要避免突然增加運(yùn)動量，否則容易造成肌肉拉傷。

      主要考慮還是肌肉勞損疼痛，或者半月板的損傷引起的，如果平常運(yùn)動量過大的話，也會導(dǎo)致。受涼也會引起?？梢匀メt(yī)院做一個膝關(guān)節(jié)的CT檢查，排除一些其他的因素。
      
      以上是對“腿部關(guān)節(jié)肌肉酸痛發(fā)麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前根據(jù)您描述的情況考慮是受涼或者是尿酸偏高導(dǎo)致的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      您可以先局部熱敷或者是烤電試試，如果還是這樣就要查一下腎功能。排查一下尿酸是否偏高。近期禁止飲酒避免加重癥狀
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，21歲男生，沒有過度勞累，腿部關(guān)節(jié)游走性的疼痛，有時酸到小腿發(fā)抖，屈伸膝關(guān)節(jié)有彈響和振動，小腿肌肉發(fā)麻，徑前肌有壓痛，這些情況可能與神經(jīng)受壓有關(guān)，腿部肌肉受涼等。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天泡一個熱水澡，每次20到30分鐘，同時用手按摩疼痛部位，平常穿保暖秋褲，注意保暖，防止受涼，可以去做理療和針灸，兩周之后，如果沒有緩解，建議到醫(yī)院去檢查腰椎。
      

      病情分析：
      上述你的描述，近期沒有過度勞累，但是腿部關(guān)節(jié)出現(xiàn)有走向的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      像你說的這種情況，首先有可能是跟受涼受風(fēng)有關(guān)系的，再就是缺鈣，或者是缺乏運(yùn)動，有時候也會這個樣子情況的