健康咨詢描述: 就是現(xiàn)在頭有點暈身體感覺很虛的樣子不知道是不是大姨媽來了還是低血糖
如果懷疑是低血糖,可以去測量一下血糖,如果平時總是出現(xiàn)頭暈的癥狀,多考慮是營養(yǎng)不良引起的,建議服用一些有營養(yǎng)的食物,多吃一些補血的藥物進行緩解,平時多注意休息,飲食上多吃些新鮮的蔬菜水果,有利于身體健康。
請問你最近飲食規(guī)律嗎?一般來講,長時間不吃東西或者進食量特別小,容易引起低血糖反應(yīng),正常飲食引起低血糖反應(yīng)的可能性比較小,例假前期有不舒服倒是可能。建議你不要太緊張,注意保暖,多喝熱水,注意休息,避免受涼,避免勞累熬夜等,飲食注意避免生冷辛辣刺激性食物。如果有不舒服加重或者其他異常及時就診排查。
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