健康咨詢描述: 最近這一個星期老是感覺暈頭轉向、身體很不舒服、感覺隨時都能暈倒、最近壓力也有點大、每天中午出去跑客戶、有時候飯都不想吃、感覺身體不對勁、
你最近生活壓力大,每天出去跑客戶感覺頭暈,身體不舒服,像這種情況多數(shù)是因為壓力過大導致的軀體感覺不適,但是你需要去醫(yī)院做個全面的健康檢查。排除下身體健康的原因導致的不舒服,特別是最好拍個頸椎的片子看一下,排除一下頸椎病。平時養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,避免過于的緊張焦慮,學會緩解自己的壓力。順其自然的去生活。
從你目前所描述的這些情況來看你所說的這些具體不適癥狀,考慮很有可能是因為精神壓力過大,焦慮等因素所造成的。建議規(guī)律飲食和作息適度加強體育鍛煉,配合到心理科接受正規(guī)化的干預治療,看看狀況有沒有進一步的改善。
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