健康咨詢描述: 近三四天,眼睛睜不開,頭疼,集中注意力后眼睛不舒服,頭開始微疼,伴隨有點(diǎn)暈。比如,切菜,眼睛一直盯著頭就開始疼,開車時(shí),很注意,眼神開始有點(diǎn)模糊,在手機(jī)上打字,想打的很快時(shí),大腦會(huì)突然一片空白,很短暫。晚上睡覺有耳鳴,不容易入睡,有動(dòng)靜就醒。頭疼的癥狀一天比一天好點(diǎn),但集中注意力時(shí)還是有點(diǎn)。
你好,考慮可能是休息不好導(dǎo)致的,建議最好去眼科做一下眼底檢查,平時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以吃一些含B族維生素多的食物,調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),提高睡眠質(zhì)量,保證休息,耳鳴需要服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺,維生素B1,復(fù)方丹參片,可以服用1到2周,同時(shí)進(jìn)行針灸治療
休息不好可以導(dǎo)致頭暈頭疼注意力不集中么,不是神經(jīng)問題吧?
休息不好就會(huì)出現(xiàn)這些癥狀,所以一定要規(guī)律生活,保證睡眠質(zhì)量,避免熬夜,建議每天應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉
你好,你這種情況跟最近免疫力低下,熬夜上火,過度勞累,精神壓力過大等因素有關(guān),平時(shí)要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,平時(shí)要積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),增加免疫力,要多參加一些戶外活動(dòng),要多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,慢慢就會(huì)恢復(fù)的。
你好,根據(jù)你提供的癥狀和病史。不良的生活習(xí)慣容易導(dǎo)致精神方面的疾病。不良的生活習(xí)慣包括長(zhǎng)期熬夜休息不好。生活和工作長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),壓力比較大,心情比較郁悶。建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時(shí)睡覺,晚上不要熬夜,同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。補(bǔ)充身體需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這是個(gè)長(zhǎng)期的過程。否則癥狀會(huì)加重。
以上是對(duì)“頭微疼,眼神渙散,頭微暈”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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