記性越來越差怎么辦？

      你好，很榮幸能幫助到您。首先您現(xiàn)在的記憶力差，與您分娩時候疼痛沒有關系。分娩時候的疼痛一般不會導致您現(xiàn)在的記憶力差的，不過您說的記憶力差可以口服Dha，當然您飲食上也需要適當?shù)淖⒁?，一定要均衡營養(yǎng)，可以多吃深海魚之類的。

      生完孩子以后出現(xiàn)記憶力減退，主要是因為生完孩子以后生活不規(guī)律，睡眠不足以及精神壓力比較大等因素有關系的。通常不是身體本身的原因，是因為精神情緒方面的原因?qū)е碌?。這種情況建議注意改善作息時間，保證充足的睡眠，適當?shù)腻憻捝眢w，增強體質(zhì)，能夠有效的改善記憶力的，如果感覺記憶力仍然明顯減退不見好轉(zhuǎn)，建議及時到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，