每天排便次數(shù)多，請消化科醫(yī)生幫忙解答一下
健康咨詢描述： 就是每天排便次數(shù)多，4次左右，早上起來是必須先有一次，然后陸續(xù)吃完飯就會想上廁所，關(guān)鍵是還真能排出來，也不算是腹瀉，也不是很成型.這種情況有好多年了，腸胃比較虛弱，吃一點(diǎn)辣就會肚子疼.但是平時(shí)排便就是單純的有便意就想上廁所，量還不少，
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指導(dǎo)意見：
這種情況多見于消化不良，年輕人出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良的情況往往是由于個(gè)人的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。比如日常經(jīng)常熬夜，不注意休息，經(jīng)常吃辛辣刺激和高脂高熱量難以消化的食物，經(jīng)常吸煙喝酒，不愛喝水和運(yùn)動(dòng)等。建議您應(yīng)該首先自查一下看看自己有哪些不良生活習(xí)慣并加以改正，胃腸道功能往往能逐漸自行恢復(fù)，可以服用腸道益生菌類藥物治療一段時(shí)間，多運(yùn)動(dòng)，少吃辛辣刺激和難以消化的食物。
可口服調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)藥物金雙歧，培菲康等緩解癥狀，平時(shí)注意清淡飲食，避免生冷辛辣食物的攝入，注意保暖，避免腹部受涼，規(guī)律生活，建立合理的飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)，必要時(shí)中醫(yī)科中藥調(diào)理治療，可行腸鏡檢查
疾病百科| 腹瀉（別名：痢疾，瀉肚子）
溫馨提示：
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物，如各種粥類、米湯等。
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