我想咨詢一下排便的問題，

      正常人大便成形，色黃，你大便部分呈棕色是因為在腸道內滯留時間比較長的緣故，感覺大便不盡，一方面是大便習慣造成的，另一種是蹲便池時間過短，我認為是正常的。

      病情分析：
      這種情況可以吃一點調理腸道菌群的藥物，并且加強運動可以改善
      指導意見：
      你這種情況主要是調理生活方式為主。平時要早睡早起，每天運動半小時，飲食清淡忌辛辣油膩，不要喝冷飲。