健康咨詢描述: 我這幾天心情不好,一直吃不下飯,一天也就吃幾口那種的,然后5天左右瘦了10斤,真不是特意減肥,就是吃不下東西,一吃東西就覺得惡心,明顯覺得胸部變小了,想知道還怎么能變大呢,謝謝!
根據(jù)您的情況考慮在減肥以后通常會引起這種現(xiàn)象的出現(xiàn),不要過于擔(dān)心,這是屬于正常的。但是您在5天當(dāng)中減掉10斤,這個是屬于不正常的,所以建議你應(yīng)該及時去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。
病情分析:
這是過度減肥,引起的不良反應(yīng),容易造成營養(yǎng)不良,肌體功能紊亂,建議適當(dāng)控制飲食,晚飯少吃,然后運(yùn)動鍛煉,增加熱量的消耗,這是安全有效的減肥方法,減肥不能急于求成。通過健身運(yùn)動,胸部可能有所改善。
指導(dǎo)意見:
病情分析:
從你描述的情況看,心情不好,厭食,致使身體消瘦,繼而感覺胸部變小,想使胸部豐滿,首先應(yīng)該正常飲食。
指導(dǎo)意見:
身體消瘦后,皮膚松弛,胸部變得不堅(jiān)挺,感覺胸部變小。要改善這種情況,首先應(yīng)該正常飲食,另外鍛煉胸部肌肉,也可使胸部豐滿。目前你厭食,身體消瘦明顯,建議到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。
以上是對“減肥胸部縮水變小了怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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