產(chǎn)后胸部變小了怎么辦

      病情分析：
      你好，那就象我們也會隨年齡的增大也一天天會變老一樣，任何東西你只要做好了你自己，沒有故意的折騰損壞就行了
      指導(dǎo)意見：
      所以你保持乳房的清潔衛(wèi)生，保持充足的睡眠，保持多吃新鮮的蔬菜水果，然后有比較和諧的性生活啊，應(yīng)該沒問題的，謝謝
      

      您好，注意飲食上多吃一些蛋白質(zhì)含量高和堅(jiān)果類的食物，增加身體維生素E的攝入，吃一些維生素含量高的水果以及豆制品，對豐胸很有作用，可以經(jīng)常按摩乳房，促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，因?yàn)楫a(chǎn)婦體內(nèi)激素水平撤退，寶寶的吸吮，最嚴(yán)重的是斷奶之后，所以注意多吃魚湯,雞湯,不要熬夜上火不要辛辣煎炸油膩食物飲食?？梢越Y(jié)合胸部按摩，鍛煉胸大肌，還會恢復(fù)一部分的。
      
      以上是對“產(chǎn)后胸部變小了怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！