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睡得早，起的晚，還是犯困

女 | 25歲 2020-02-20 20:29:11 1人回復(fù) 來自臨汾市

健康咨詢描述： 最近每天都特別困，也沒干啥，就在家呆著，昨天晚上十點睡到早上九點，今天七點多就睡了，老是困的，干啥都沒有精神。最近剛剛失戀了。想知道怎么調(diào)整比較好

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗，擅長于腦血
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2022-09-27 19:19:10 我要投訴

      您好，睡得早起得晚，還有點犯困，考慮是腦供氧不足，血壓低或者是不是深睡眠引起的，每天用手按摩頭皮，促進血液循環(huán)，增加腦血流量，可以口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物進行治療。

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