各位醫(yī)生給我點(diǎn)建議！

      你好，你的這個(gè)年齡不大，你的這個(gè)膝關(guān)節(jié)如果沒(méi)有外傷的情況，考慮關(guān)節(jié)滑膜炎的問(wèn)題，可以對(duì)癥處理看看有沒(méi)有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒(méi)有改善外敷扶他林軟膏口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒(méi)有改善，口服氨基葡萄糖營(yíng)養(yǎng)軟骨治療
      

      建議去年做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確診斷，可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免膝關(guān)節(jié)的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，天氣冷的時(shí)候注意保暖，防止受涼。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，男，31歲，膝關(guān)節(jié)疼，電褥子供暖，室內(nèi)溫度18-20℃，注意保暖，適量運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無(wú)刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。