麻煩醫(yī)生幫我排除一下謝謝

      從你目前所描述的這種情況來看，你所說的這種狀況考慮屬于較為明顯的焦慮等因素所導(dǎo)致的一些軀體不適癥狀以及思維反應(yīng)等方面的問題。作為目前適當(dāng)?shù)亩嗪椭車藴贤ń涣?，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，會(huì)對(duì)狀況有所幫助和改善。必要時(shí)需要到心理科進(jìn)一步就診。

      病情分析：
      首先身體上出現(xiàn)的癥狀就及時(shí)的到醫(yī)院接受相應(yīng)的檢查和治療，這樣才能及時(shí)的指癥狀得到緩解，減輕自己的不良的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      至于情緒上的調(diào)節(jié)，平時(shí)要注意多想一些開心的事和家人相處中，盡量心平氣和的把你的想法說出來，與大家共同的協(xié)商，自己多參加一些集體活動(dòng)，提高自信心。

      病情分析：
      是啊，我們擔(dān)心的事情太多，頭腦都忙不過來了，所以承受不了了，就需要往外去發(fā)泄表達(dá)緩解壓力。
      指導(dǎo)意見：
      話說回來，每個(gè)人在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中是不是都會(huì)遇到一些事情，不如我意但是我們還是需要去面對(duì)，需要去接納，是不是？對(duì)于一件事情，看我們?cè)趺聪朐趺慈タ?，就?huì)引起我們不同的情緒。
      以上是對(duì)“麻煩醫(yī)生幫我排除一下謝謝”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！