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戒擼多久能恢復(fù)正常狀態(tài)

男 | 17歲 2020-02-19 21:07:03 1人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述： 今年高三由于疫情在家學(xué)習(xí)就是控住不住自己手淫腦子里天天都是些淫穢手淫后又后悔更難受甚至一天3次睡眠質(zhì)量差

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高宛生
高宛生 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 熟悉泌尿外科常見病、多發(fā)病的診治與預(yù)防，對復(fù)雜的泌 幫助網(wǎng)友：46
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2022-09-27 15:42:00 我要投訴

      這個情況確實(shí)有點(diǎn)太頻繁了，已經(jīng)嚴(yán)重影響你的心理和身體健康了，這樣下去的話，會使注意力不集中，身體易敢疲乏，進(jìn)而會影響你的成績，尤其是高三的關(guān)鍵時刻。趕緊戒掉，一個月后就好了

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