有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我是不是心理上生病了,我不像以前那么快樂了

我是不是心理上生病了,我不像以前那么快樂了

女 | 17歲 2020-02-19 18:00:18 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 就這幾年來(lái),心態(tài)變得可脆弱,時(shí)不時(shí)都會(huì)崩潰,,總想逃避一些不想面對(duì)的現(xiàn)實(shí),還有的地方我不知道該怎么形容,我是不是心理上生病了

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng) 幫助網(wǎng)友:46172稱贊:975
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2020-02-19 18:24:25 我要投訴

      從以上情況開始分析,表現(xiàn)為感覺自己的精神心理狀態(tài)不好,有明顯情緒低落和情感脆弱,想要逃避一些不愿面對(duì)的情況,個(gè)人分析需要考慮可能是抑郁狀態(tài)的表現(xiàn)。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,接受系統(tǒng)心理評(píng)估檢查。

2020-02-19 18:56 ask92808185o1 追問

我能自愈嗎

2020-02-20 09:40醫(yī)生回答:

如已經(jīng)持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間可能難以自愈,建議可以考慮及時(shí)治療

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-02-19 18:13:14 我要投訴

      病情分析:
      你的情緒當(dāng)中存在著一些緊張和焦慮,這種情緒的存在造成你變得很脆弱和敏感。更多的是要學(xué)會(huì)放松自己的情緒。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng),多想一些開心的事,讓自己緩解自己的緊張感和焦慮的,盡量的多想一些,能讓自己放松。多和朋友們聊聊天,交流一下。

2020-02-19 18:17 ask92808185o1 追問

我找不到開心的事

2020-02-19 23:20醫(yī)生回答:

你喜歡的人和事

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