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腰疼,大概半年了,彎腰或者坐著低頭的時(shí)候疼痛感明顯

男 | 22歲 2020-02-19 16:36:04 8人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述: 腰疼,腿不疼不麻,彎腰或者坐著低頭的時(shí)候疼痛感明顯


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

戴建民
戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸源性頭痛,頸源性眩暈,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰 幫助網(wǎng)友:130360稱贊:550
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2020-02-19 16:37:35 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你的這種情況可能是腰肌勞損引起的,可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動(dòng),一定要多運(yùn)動(dòng)。

2020-02-19 16:38 ask91720711rg 追問

這個(gè)嚴(yán)重嗎,可不可以恢復(fù),腰疼的時(shí)候應(yīng)該怎么辦

2020-02-19 16:40醫(yī)生回答:

多運(yùn)動(dòng)就可能恢復(fù)。

2020-02-19 16:41 ask91720711rg 追問

適合做燕子飛嗎

2020-02-19 16:46醫(yī)生回答:

可以的。

杜文峰
杜文峰 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃癌,直腸癌,頑固性便秘,小腸瘺,營養(yǎng)不良,直腸前 幫助網(wǎng)友:14686
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2020-02-19 16:38:22

      那腰間盤有突出,所以壓迫坐骨神經(jīng)肯定會引起腰疼啊,腿麻呀,腿疼的這種情況。所以這種情況可以采取針灸,按摩或者吃一些腰痛寧。平時(shí)要注意些,生活習(xí)慣,不要睡太軟的床,然后不要太累。
      

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-02-19 16:40:20 我要投訴

      考慮是腰椎間盤突出導(dǎo)致的,建議做個(gè)腰椎磁共振檢查,明確診斷,可以口服甲鈷胺、復(fù)方血塞通膠囊配合腰部熱敷,理療,按摩進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要注意休息,睡硬板床,避免久站久坐彎腰。
      
      以上是對“腰疼,大概半年了,彎腰或者坐著低頭的時(shí)候疼痛感明顯”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張波
張波 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻及相關(guān)畸形 幫助網(wǎng)友:2649
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2020-02-19 16:40:36 我要投訴

      你這個(gè)從片子上看確實(shí)很有很明顯的腰45和腰五骶一中央型的突出,但是椎管受壓不明顯,所以你的雙下肢沒有任何癥狀,僅表現(xiàn)在腰痛,這種情況可以進(jìn)行腰背部肌肉的鍛煉,平時(shí)可以跑跑步,做燕子飛動(dòng)作,保護(hù)你的腰部可以延緩疾病發(fā)展以致于可治愈。

2020-02-19 16:45 ask91720711rg 追問

看片子的話我這個(gè)情況嚴(yán)重嗎?

2020-02-19 16:47醫(yī)生回答:

不重,堅(jiān)持腰背肌鍛練,做燕子飛動(dòng)作可以治愈的

2020-02-19 17:54 ask91720711rg 追問

之前疼的厲害,喝了一段時(shí)間藥以后就不疼了,最近有稍微疼痛,做了燕子飛動(dòng)作后明顯的舒服了很多,不知道是不是因?yàn)檠嘧语w導(dǎo)致的疼痛?

2020-02-19 17:56醫(yī)生回答:

不會的,燕子飛是鍛煉腰背肌的,就是豎脊肌,熟稱里脊肉,腰背肌發(fā)達(dá)可以很好保護(hù)腰椎,就很少腰痛,

2020-02-19 17:58 ask91720711rg 追問

好的那請問正確的燕子飛動(dòng)作從哪里可以找

2020-02-19 17:59醫(yī)生回答:

網(wǎng)上可以收到,

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2020-02-19 16:38:30 我要投訴

      通過你的詳細(xì)描述為腰椎間盤突出,建議臥床休息一段時(shí)間,建議口服甲鈷胺片,金烏骨通膠囊建議局部熱敷烤電微波治療,建議配合按摩推拿正骨治療,建議不要著涼受寒。

2020-02-19 16:40 ask91720711rg 追問

看CT的話是很嚴(yán)重嗎?

2020-02-19 17:30醫(yī)生回答:

提示不嚴(yán)重。

信利民
信利民 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松癥,膽囊炎,顱腦損傷,肩周炎,頸肩腰腿痛, 幫助網(wǎng)友:32988
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2020-02-19 16:40:52 我要投訴

      你好,很樂意為你服務(wù),根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。結(jié)合你上傳圖片檢查的結(jié)果。你的這種情況主要是由于腰椎間盤突出導(dǎo)致的。建議你先行保守治療。觀察一段時(shí)間看癥狀有沒有好轉(zhuǎn)。如果經(jīng)多次保守治療效果不好。建議你最好考慮手術(shù)治療來緩解目前這種情況。

2020-02-19 16:43 ask91720711rg 追問

之前疼的特別厲害經(jīng)過吃藥已經(jīng)不疼了,最近又稍微有一點(diǎn)疼痛,這是剛拍的CT

2020-02-19 16:50醫(yī)生回答:

你好,已經(jīng)看到了你上傳的照片。你目前的診斷是非常明確的。如果經(jīng)吃藥效果很好,建議你繼續(xù)保守治療。同時(shí)可以進(jìn)行腰部的熱敷,一定要注意腰部以及雙下肢的保暖,不要著涼。不要搬重物,癥狀應(yīng)該會逐漸好轉(zhuǎn)的。

2020-02-19 17:39 ask91720711rg 追問

癥狀好轉(zhuǎn)了,容易復(fù)發(fā)嗎?

2020-02-20 12:36醫(yī)生回答:

你好,容易的。但只要平時(shí)注意了,會減少復(fù)發(fā)的幾率。

孫丙軍
孫丙軍 惠民縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,開放性骨折,股骨干骨折,腰椎壓縮性骨 幫助網(wǎng)友:2438
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2020-02-19 16:39:15 我要投訴

      病情分析:
      看圖片結(jié)合你的癥狀首先感覺局部癥狀明顯,不能給你查體請諒解,不知道怎么治療的?
      指導(dǎo)意見:
      建議平臥硬板床休息半月以上,避免彎腰活動(dòng),起床時(shí)戴腰圍保護(hù),口服雙氯芬酸鈉類止痛藥物,保暖,趴床上練習(xí)燕飛動(dòng)作加強(qiáng)腰背肌鍛煉,祝早日康復(fù)
      以上是對“腰疼,大概半年了,彎腰或者坐著低頭的時(shí)候疼痛感明顯”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-02-19 16:41 ask91720711rg 追問

口服藤黃健骨腰,腰痛寧膠囊等藥物,突出4.2mm很嚴(yán)重嗎

2020-02-19 16:43醫(yī)生回答:

不少了!看保守治療效果怎么樣吧,可以輸液甘露醇脫水治療三天,必要時(shí)到醫(yī)院骨科手術(shù)治療

2020-02-19 16:44 ask91720711rg 追問

之前疼的厲害,經(jīng)過保守治療后基本不疼了,但是最近又稍微疼了,這是剛拍的CT

2020-02-19 16:46醫(yī)生回答:

還是平時(shí)活動(dòng)注意不上!

楊福
楊福 主治醫(yī)師 擅長: 四肢外固定、腰腿疼痛、化膿性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)結(jié)核、脊柱 幫助網(wǎng)友:4241
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2020-02-19 17:41:51

      病情分析:
      你好,看到了你的描述,還有你的相片。是彎腰情況,在低頭的時(shí)候呢,出現(xiàn)加重。
      指導(dǎo)意見:
      關(guān)于你的這種情況,我能給你建議是,應(yīng)該是有腰椎間盤突出的情況。也伴隨著腰肌勞損。這種情況我建議你適當(dāng)?shù)男菹???梢?。佩戴腰圍。不用?fù)重。疼痛明顯時(shí)可以配合藥物??梢栽囈辉囍嗅t(yī)藥的辦法。

2020-02-19 17:49 ask91720711rg 追問

嗯這個(gè)算嚴(yán)重嗎,還有平時(shí)躺著覺得腰很僵硬,做了燕子飛動(dòng)作以后腰部會明顯的舒服很多,也不疼了

2020-02-19 18:29醫(yī)生回答:

你好,信息收到我的建議是在疼痛的緩解器進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉,像你做這個(gè)小燕飛動(dòng)作就非常不錯(cuò)。

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