身體虛弱，精神不濟(jì)怎么調(diào)理

女 | 26歲 2020-02-19 13:05:34 3人回復(fù) 來(lái)自齊齊哈爾市

健康咨詢(xún)描述：身體經(jīng)常疲乏，乏力，經(jīng)常感到累，請(qǐng)問(wèn)怎么調(diào)理。

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張應(yīng)鵬濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸椎病，腰椎間盤(pán)突出，股骨頭壞死幫助網(wǎng)友：39175

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2020-02-19 13:08:00 我要投訴

你好，身體疲勞乏力經(jīng)常感覺(jué)勞累，有可能就是說(shuō)生活工作壓力大，工作比較疲勞導(dǎo)致，但是因?yàn)樵谔厥鈺r(shí)期，如果你確實(shí)還會(huì)出現(xiàn)低熱情況，那你就得到醫(yī)院系統(tǒng)檢查判斷。

孟慶杰遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性胃炎,結(jié)腸炎,偏頭痛,心肌炎,冠心病,高血壓, 幫助網(wǎng)友：42174稱(chēng)贊：1

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2020-02-19 13:08:30 我要投訴

你好，如果身體出現(xiàn)這種情況，首先需要去醫(yī)院就診做一下身體各方面的檢查，看看是什么原因引起的對(duì)癥進(jìn)行治療調(diào)理，平時(shí)飲食上適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，多吃一些維生素和蛋白質(zhì)含量高的食物。

楊潔醫(yī)師擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，陰道炎幫助網(wǎng)友：9003

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2020-02-19 13:08:53 我要投訴

      病情分析：
      你好。這么大的年齡，如果感覺(jué)身體經(jīng)常疲乏，感覺(jué)累的話(huà)。那么可能與體質(zhì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有可能是氣虛或者腎虛導(dǎo)致的。平時(shí)一定要營(yíng)養(yǎng)均衡。適當(dāng)鍛煉身體。盡量不要熬夜?？梢猿渣c(diǎn)歸脾丸加仙靈骨葆膠囊。

      以上是對(duì)“身體虛弱，精神不濟(jì)怎么調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！