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覺得被精神控制，但不確定

男 | 18歲 2020-02-19 00:09:41 1人回復(fù) 來自茂名市

健康咨詢描述： 擺脫他了，但一直被他的話困擾，在我擺明不和他合作后，他就一直貶低我。說我各種差，這些話讓我很難受

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-11-04 07:28:40 我要投訴

      你一直被一個(gè)人困擾，用精神控制你像這種情況。不管他怎樣貶低你，你都不要去在意。你也可以把他貶低你的話，錄音或者是截屏留存證據(jù)可以起訴他。你對(duì)自己多一些認(rèn)可，你也可以去做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療。

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