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腰扭到了，幾天沒好。

男 | 50歲 2020-02-17 22:27:18 1人回復 來自漳州市

健康咨詢描述： 前四天扭到了，然后一直沒有好轉，在腰椎的地方很痛，走路也會疼，說是腰椎的骨頭疼，坐著也不舒服，躺著也不舒服，看了醫(yī)生拿了藥，吃了兩天還沒見好

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:42:13 我要投訴

      如果是腰椎急性扭傷4天，通常是不會好的，嚴重的可能要一個月左右。疼痛的部位，可以外用止痛膏。還可以進行局部的理療按摩。平時不要長時間坐著，感覺腰部酸痛就躺下休息，讓疼痛部位的肌肉放松。

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