腰間盤突出，彎腰疼痛
健康咨詢描述： 這個病情好幾個月了，剛開始也不知道是怎么挨的，突出之前做過仰臥起坐也挺久沒運動了，一口氣做了挺多，然后就慢慢疼了，那時候彎腰就酸使不上勁，我就去了醫(yī)院做ct醫(yī)生說是腰間盤突出，我也沒拿片子，開了藥用完之后有效果，好了蠻多，由于一直沒時間就沒得弄，年前回了南方也一直沒得去醫(yī)院，就前兩天去打籃球從高處往下跳，腰就開始疼了，比開始都還嚴重了，現(xiàn)在騎單車腰都疼，坐久一點站起來都會疼，下腰不了彎腰也很疼，穿鞋都疼，現(xiàn)在要怎么去緩解，
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你描述的癥狀一定要保養(yǎng)，腰椎間盤目前里腰椎間盤突出，有可能只是簡單的突出，問題沒到狹窄的程度，但是你比較年輕，這樣發(fā)展下去以后有可能會造成狹窄，所以平時一定要做腰部的鍛煉，注意腰的保養(yǎng)。
建議患者到脊柱外科門診就診協(xié)助診治，需要完善腰椎的ct或核磁共振明確腰椎的情況，患者可以絕對臥床休息1月，局部應用膏藥，熱敷以及到經(jīng)康復理療科進行針灸，對癥治療，口服止痛藥物。
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你好，腰椎疾病引起的疼痛不適可以進行牽引、理療等物理治療，必要時適當服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物及非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，平時臥硬板床休息，避免久坐久站及重體力勞動，避免長時間彎腰的動作，恢復期加強腰背肌功能鍛煉。
以上是對“腰間盤突出，彎腰疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那醫(yī)生有什么辦法可以治好嗎，前兩天打籃球病情比剛開始還嚴重了，坐著都會疼了
臥硬板床休息。
指導意見：
你好，這種情況考慮腰椎間盤突出，可以口服腰痛寧膠囊配合針灸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
病情分析：
腰椎間盤突出情況的發(fā)生目前認為和腰椎退行性病變、長期久坐、久站、不合理的用力搬運重物等因素刺激有關，發(fā)病后身體會有腰部酸痛的情況存在，一般通過腰椎磁共振檢查可以確診
指導意見：
治療建議可以通過口服乙哌立松片配合洛索洛芬鈉緩釋片來進行治療，在此基礎上還需要堅持用熱水袋來進行腰部熱敷，平常在生活上注意休息，不要太過勞累，晚上睡覺的時候最好是睡硬板床
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