健康咨詢描述: 1月22日發(fā)生胸悶,頭疼。晚上到0:00-1:00才能入眠,腦子時(shí)常發(fā)生脹痛感,有時(shí)候在安靜的環(huán)境中還出現(xiàn)幻聽,喜歡自己一個(gè)人關(guān)在屋子里,總是發(fā)呆。
引起上述軀體不適癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如說(shuō)不良情緒的影響引起的軀體化癥狀。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者建議及時(shí)就診,做全面的精神檢查,以明確診斷并予以相應(yīng)治療。
從你目前所描述的這種狀況來(lái)看,你所說(shuō)的這種入睡困難。腦子經(jīng)常有脹痛感,在安靜狀態(tài)下有時(shí)還有幻聽等一類的問(wèn)題。這些狀況考慮。存在有有精神病性癥狀的,抑郁的可能。建議到當(dāng)?shù)卣?guī)公立的精神心理課進(jìn)一步就診。
病情分析:
出現(xiàn)一些頭疼失眠的情況,并且次數(shù)比較多,頻率比較頻繁的話,首先就要考慮是不是顱腦器質(zhì)性疾病或者是軀體疾病導(dǎo)致的,然后再考慮是不是精神心理因素導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
這種情況你最好是去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,做顱腦ct,腦電圖,甲功五項(xiàng)等全面的檢查,排除因?yàn)檐|體疾病導(dǎo)致的,做到早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療,沒(méi)有問(wèn)題也放心。
以上是對(duì)“每天頭痛1-3次一般晚上12點(diǎn)左右入眠心里很焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,您目前出現(xiàn)的這種狀態(tài),主要是打破了正常的睡眠生物鐘,晚上休息不好,大腦缺氧導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議您生活要規(guī)律,每晚十點(diǎn)左右就要上床休息,并且在睡前不能玩手機(jī)。并且做到晚飯不要吃得過(guò)多,不吃辛辣的食物,可以在睡前用熱水泡泡雙腳,喝杯熱牛奶有助眠的作用。只要保持了正常的睡眠生物鐘,偶爾出現(xiàn)的幻聽和喜歡獨(dú)處的心態(tài)就會(huì)有改善的。
病情分析:
如果經(jīng)常的頭痛影響到睡眠,有時(shí)自己發(fā)呆,還出現(xiàn)了幻聽的話,建議你去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生,明確診斷
指導(dǎo)意見:
不知以前是否看過(guò)精神科醫(yī)生,以前有什么病史嗎?不管是復(fù)發(fā)還是第一次出現(xiàn)這樣的情況,建議你去醫(yī)院看醫(yī)生,先明確診斷,再積極的配合治療
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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