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老是心慌，害怕，怕自己會做傻事，怕自己會變成精神病

女 | 28歲 2020-02-16 21:36:39 1人回復(fù) 來自周口市

健康咨詢描述： 大腦總出現(xiàn)一些不正常的想法，然后就是強(qiáng)迫癥一樣，總是強(qiáng)迫自己去做這些傻事。 之后心理突然想到我為什么會這樣子呢！萬一失控怎么辦？然后就特別心慌，害怕，怕自己會失控，會發(fā)瘋。 越想越感覺馬上就早失控。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-11-04 07:34:35 我要投訴

      病情分析：
      你這種情況是一種強(qiáng)迫性思維，總是在想一些不好的事情，造成自己的困擾，內(nèi)心當(dāng)中的強(qiáng)迫情緒比較嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見：
      要轉(zhuǎn)移自己的注意力，到其他的事情上，多做一些開心的事，不要想一些不好的事情，盡量的多放松，聽聽輕松的音樂，緩解自己的緊張感和焦慮感。

疾病百科| 強(qiáng)迫癥

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>

       強(qiáng)迫癥(OCD)屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病，其特點(diǎn)為有意識的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：有不良個性特征的群體 常見癥狀：強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫行為、強(qiáng)迫觀念[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：心理治療、藥物治療
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