健康咨詢描述: 對(duì)錫紙花甲粉這種食物強(qiáng)烈抵觸,反應(yīng)很大,甚至還有點(diǎn)害怕聞到。以前還挺喜歡吃的,態(tài)度轉(zhuǎn)變這么大是因?yàn)橛刑焱砩辖?jīng)歷了很可怕的事搞得情緒很激動(dòng),還喝了酒,正好吃的就是這個(gè)。我想讓自己慢慢好起來,怎么越過這個(gè)心理障礙。
因有一天因?yàn)檎灾@種食物,而看了其他恐怖的事情,導(dǎo)致對(duì)這個(gè)食物比較抵觸,像這種情況你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),可以做心理治療,從現(xiàn)在開始,如果你還想吃這個(gè)食物的話,你可以看著搞笑的視頻,使心情愉快,適當(dāng)?shù)膰L試一點(diǎn),逐漸逐漸的,這可以恢復(fù)到以前的。
這個(gè)如果確實(shí)是因?yàn)橐恍┥钍录霈F(xiàn)的這種情況,一般是建議做心理治療的。心理治療主要需需要心理治療師,運(yùn)用他的專業(yè)知識(shí)來對(duì)你目前的這種心理狀態(tài)進(jìn)行一些分析,然后尋找到恰當(dāng)?shù)奶幚矸绞礁纳颇愕倪@種情況,需要當(dāng)面做。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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