健康咨詢描述: 最近有落枕,然后落枕好了,突然發(fā)現(xiàn)右肩膀靠近脖子地方有刺痛,倆天了,昨天用吹風(fēng)機熱敷有好轉(zhuǎn),今天又疼了
你好,這種情況擬考慮頸肩綜合癥,與受涼、勞累、姿勢不良致勞損有關(guān)。建議平日注意休息,勿長時間低頭伏案工作、玩電腦或手機,勿枕高枕頭,局部可以熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂,也可做做按摩、推拿等理療。外用扶他林軟膏。痛的厲害的話可口服點止痛藥如:布洛芬緩釋片或塞來昔布(西樂葆)等,也可外用扶他林軟膏。規(guī)律作息,避免熬夜。生活愉快!
指導(dǎo)意見:
你的這種情況可能是頸椎病引起的,建議到醫(yī)院做頸椎拍片或核磁共振檢查??梢赃x擇持續(xù)牽引,理療,熱敷、推拿按摩,針灸針刀,內(nèi)熱銀,銀質(zhì)針,浮針,注射治療,活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。頸椎病預(yù)防比治療更重要:平時避免長時間低頭,特別是不能長時間玩手機,枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動。
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