肥胖不上進(jìn)，但又不愛吃肉，覺多。

      你好，你所說(shuō)的這種情況考慮可能跟你的思想心理有很大的關(guān)系。建議你不要擔(dān)心，保持良好的情緒，在此期間，規(guī)勸你一定要有生活規(guī)律，睡眠一定要保持良好，保證足夠的睡眠時(shí)間，否則會(huì)影響身體健康的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的問(wèn)題情況的咨詢，看出來(lái)你是一個(gè)非常關(guān)注營(yíng)養(yǎng)及身體健康的智慧者，積極向上值得學(xué)習(xí)?？梢院赛c(diǎn)綠茶減少睡眠些。
      指導(dǎo)意見：
      建議你加強(qiáng)鍛煉身體，保持樂觀心態(tài)，多吃點(diǎn)富含維生素C的新鮮的水果蔬菜如西紅柿，黃瓜，玉米，橙子，蘋果梨，戒煙限酒，陽(yáng)光下活動(dòng)每天1小時(shí)以上。
      

      病情分析：
      小伙子你好，你平常的習(xí)慣愛抽煙愛吃檳榔，這都不是好的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      吸煙對(duì)肺部不好，吃檳榔對(duì)口腔不好，都能引起癌癥的，你要戒掉，考試看書，也要適當(dāng)鍛煉，合理均衡的安排自己的三餐，保證八小時(shí)睡眠后，加強(qiáng)鍛煉吧！
      
      以上是對(duì)“肥胖不上進(jìn)，但又不愛吃肉，覺多。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！